Esercizio per gli animali domestici può essere utile per una serie di motivi - che li aiuterà a essere più attive via via che invecchiano e rafforzare le loro articolazioni , che può aiutarli a evitare le malattie degenerative come la displasia dell'anca e l'artrite . L'esercizio fisico può anche prevenire problemi comportamentali nei cani , come incessante abbaiare e masticare distruttivo . I cani hanno bisogno di un programma di allenamento equilibrato delle attività di formazione trasversale che costruiscono la forza e la resistenza , come lo stretching e esercizi aerobici .
Esercizi di stretching
In un modo simile agli esseri umani , è importante capire il muscolo diverso gruppi in corpo di un cane , così avranno una migliore possibilità di evitare lesioni in seguito . Cuccioli solo bisogno di un livello moderato di attività fisica , mentre i cani più anziani dovrebbero essere esercitati tutti i giorni , ma con più brevi , allenamenti meno intensi . Ci sono una serie di esercizi di stretching che possono rafforzare quadricipiti cani , muscoli della schiena e addominali e arti anteriori in modo da avere una migliore mobilità in queste parti del corpo . In modo simile agli esseri umani , questi esercizi possono anche aiutare i cani a riscaldare e raffreddare prima e dopo si impegnano in altre attività , come la formazione di agilità e esercizi aerobici come camminare e nuotare . Questi esercizi aiutano anche a ottenere il loro sangue in circolo .
Un importante esercizio di stretching funziona la parte posteriore della zampa anteriore di un cane e dei muscoli flessori . Avviare tenendo il gomito di gamba destra del vostro cane in una delle tue mani e il polso con l'altra. Ruotare la gamba in avanti e verso l'alto , facendo attenzione a non esercitare troppa pressione , fino a sentire resistenza da parte della zampa anteriore . Fate questo per circa 15 a 30 secondi , ripetendo l'esercizio una o due volte . Ogni volta che si esegue l'esercizio , estendere la gamba del vostro cane inoltre , che contribuirà a costruire la mobilità . Un altro esercizio di stretching comporta l'uso di un Theraball , che è una gomma grande esercizio palla . Iniziare posizionando il vostro cane sulla palla in modo tale che le sue gambe non toccano terra o sul pavimento . Successivo roccia il vostro cane da un lato all'altro e avanti e indietro sulla palla . Lavorate fino a ottenere il vostro cane a raggiungere per tratta , che contribuirà a lavorare i suoi arti anteriori .
Esercizi aerobici
Ci sono una serie di esercizi aerobici che aiutano a costruire i cani ' forza e resistenza , tra cui passeggiate e jogging ; il nuoto e il recupero . Camminare può essere un buon modo per lavorare fino ad altri esercizi . Si dovrebbe pratica con il vostro cane per circa 15 a 20 minuti . Inizia l'esercizio camminando lentamente con il vostro cane e aumentando gradualmente la velocità sta camminando . Fate questo per un periodo da uno a tre minuti o più , a seconda del suo stato di salute . Passare a lasciare il vostro jogging cane e poi correre per tre o quattro minuti prima di tornare a camminare più lentamente , ancora una volta . Aumentare gradualmente la quantità di tempo il vostro cane trascorre a fare jogging dopo che ha esercitato per un po ' . È possibile raggiungere a piedi il vostro cane in uno spazio esterno al guinzaglio o in una zona coperta sul tapis roulant progettato per i cani .
Si consiglia di alternare tra l'avere il vostro cane a piedi a prendere perché correre dietro una palla contribuirà a mantenere il vostro cane impegnato . Rincorrere un oggetto appello agli istinti naturali del vostro cane ; si avvia , si ferma e si gira aiuteranno elaborare diversi gruppi di muscoli nel corpo del vostro cane . Camminare, correre e recupero può anche essere utile se il vostro animale domestico è in sovrappeso - ma bisogna stare attenti a non superlavoro il vostro cane . Cani in sovrappeso hanno spesso problemi ortopedici . È inoltre possibile aggiungere il nuoto nella vostra routine , portandolo a un lago, stagno o in piscina . Tenere il cane al guinzaglio mentre si prende lui il nuoto , in modo che egli non entrare in acqua quando non si desidera che lui . Si dovrebbe lavorare fino a esercitare il vostro cane per circa 30 minuti al giorno , soprattutto se è coinvolto nella formazione di agilità .
