improprio stretching può danneggiare i muscoli e tendini nel corpo di un cavallo, soprattutto se è fatto " a freddo" prima di guidare . Mai afferrare la gamba del cavallo e scuotere o dare uno strattone duro , lasciando cadere di nuovo a terra. Allungare i muscoli del vostro cavallo dopo la corsa , quando sono già riscaldati . Evitate anche di stretching un cavallo su superfici dure in cemento o altro, in quanto possono scivolare e farsi male .
Dell'arto anteriore Stretch
faccia il cavallo in modo che la vostra coscia è accanto al di fuori della sua gamba anteriore . Chiedi a sollevare la sua gamba anteriore delicatamente sollevando la sua pastorale . Lentamente estendere la gamba anteriore del cavallo in avanti tenendo una mano sotto il ginocchio e una mano sopra . Tenere la gamba contro la vostra coscia per alcuni secondi . Assicurarsi che la schiena è dritta e piegare le ginocchia per evitare di ferirsi . Con la gamba estesa , lentamente sollevare e abbassare così è pivotante dalla spalla . Allungare sempre entrambe le gambe. Questo tratto è particolarmente utile per i cavalli che soffrono di dolore alla spalla
Il posteriore Leg Stretch : . Estesa Torna
Stare dietro il cavallo e appena a lato , quindi non sono direttamente dietro di esso . Chiedi al cavallo di sollevare lentamente la sua zampa posteriore delicatamente sollevando la sua pastorale . Lentamente estendere la gamba e metterlo contro l'interno del ginocchio , sostenendo le gambe con entrambe le mani sotto il garretto . Mettere una mano sul retro della sua garretto e l'altro sulla parte anteriore del suo ginocchio , lentamente e con attenzione applicando pressione verso il basso e in avanti sulla Hock , poi tirando delicatamente la gamba verso l'operatore . Mantenere questa posizione per alcuni secondi , e quindi consentire delicatamente il cavallo di mettere il suo piede . Fare lo stesso per l'altra gamba posteriore , facendo attenzione a non scuotere le gambe in alcun modo
Il posteriore Leg Stretch : . Estesa in avanti
Quando si estende un cavallo che è importante lavorare i muscoli opposti ugualmente , altrimenti si può introdurre una maggiore possibilità di lesioni. Dopo estendendo le gambe posteriori indietro , devono essere allungati in avanti towardsthe fronte al cavallo . Ottenere di fronte alla gamba posteriore e chiedere al cavallo di raccoglierlo . Sostenere la gamba con una mano sul garretto e l'altro sotto . Lentamente estendere in avanti , facendo attenzione a non ferire la schiena . Con esso protesa in avanti , sollevare lentamente la gamba verso il ventre . Impostare con cura la gamba indietro e ripetete l'altra gamba .
