Il fibrinogeno è una proteina che il fegato produce . Il fibrinogeno aiuta a formare coaguli di sangue , che a sua volta aiuto di arresto emorragia . È possibile conoscere i livelli di fibrinogeno con un esame del sangue . Il range di normalità dei livelli di fibrinogeno è di 200 a 400 mg /dL . Troppo fibrinogeno possono rendere il coagulo di sangue troppo veloce , che può causare attacchi di cuore .
I livelli di fibrinogeno di salita con il calo degli estrogeni . Il fumo di sigaretta provoca anche elevati livelli di fibrinogeno . Ridurre gli elevati livelli di fibrinogeno impedisce la formazione di coaguli di sangue . Sarà aslo ridurre il rischio di malattie cardiache . Qui ci sono sei modi per ridurre i livelli elevati di fibrinogeno :
Hai bisogno di
Esercizio vestiti
Omega - 3 acidi grassi
Aspirina
Istruzioni
1
Smettere di fumare .
2
esercizio .
3
Mangiare una dieta sana .
4
Ridurre lo stress . < br >
5
Aumentare l'assunzione di acidi grassi omega - 3 .
6 un po 'di aspirina al giorno può salvare la vita .
Prendete una bassa dose di aspirina al giorno .
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