" Sardina " è un termine piuttosto generico , riferendosi a più di 20 specie di pesci che sono altamente localizzate in regioni di acqua calda in tutto il mondo . Un membro della famiglia aringhe , sardine ( a volte chiamato sardine ) sono solitamente di piccole dimensioni - raramente raggiungendo più di un piede di lunghezza e di solito meno di 9 pollici - . (Con ossa molli e argenteo , aspetto iridescente Nuotano in grandi scuole appena sotto la superficie dell'acqua
dieta di un sardine
nella parte inferiore della catena alimentare , sardine - . che hanno piccoli denti , se non del tutto - mangiare plancton . la sardina filtra l'acqua attraverso le branchie , raccogliere e mangiare le piante galleggianti e animali microscopici che compongono il plancton .
Implicazioni della dieta del sardine
Claiming l'onore del primo pesce mai in scatola sotto il regno di Napoleone Bonaparte di Francia , sardine sono estremamente salutare in gran parte a causa della loro dieta . Non solo le sardine ricchi di omega - 3 acidi grassi benefici e un alto fonte di vitamina D , ma sono più puro . " Dal momento che sono alla base della catena alimentare acquatica ", come esperti di alimenti più sani nota del mondo , mangiando solo plancton , che "non si concentrano metalli pesanti come il mercurio ", e altri contaminanti come più pesci carnivori fanno. Un altro fattore è la loro durata di vita; . - " . meno tempo in mare per assorbire le tossine pericolose ", come riporta il Washington Post , sardine vivono abbastanza breve vita sei anni in confronto al tonno di 10 anni Ciò si traduce in
